Gli obiettivi della terapia cognitivo-comportamentale di coppia possono essere sintetizzati in alcuni punti:
- Aiutare i singoli partner ad accettare l’altro e le caratteristiche uniche della loro relazione (ciò comporta un lavoro di apprendimento e sviluppo a livello individuale).
- Aumentare la consapevolezza delle dinamiche di interazioni ricorrenti nella coppia e dei loro effetti per la soddisfazione reciproca.
- Aumentare la disposizione e la capacità a valorizzarsi, sostenersi e gratificarsi vicendevolmente.
- Migliorare le capacità comunicative e la gestione dei conflitti.
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